טיפול לבני נוער

יש הרבה סיבות שמתבגרים הולכים לטיפול:

  • חרדות
  • דכאון
  • מצב חברתי או משפחתי
  • בעיות ריכוז ותפקוד בלימודים

בקיצור, כמו כולם, מתבגרים בין הגילאים של 12 ו 19 מתמודדים עם הרבה אתגרים בחיים ויכולים לשפר את התפקוד או להרגיש יותר טוב תוך כדי תהליך טיפולי.

טיפול באופן הקלסי, שבו יושבים בחדר פרטי מול המטפל/ת הוא הדרך הכי טובה לעבור טיפול. תקשורת היא דבר מורכב. לראות את שפת הגוף ופשוט לשהות ביחד באותו מרחב תורם משהו מאד חשוב לטיפול.

עם זאת, לפעמים יש דברים שמונעים מאתנו למצוא את המטפל הנכון במקום הנכון ולהגיע עד אליו. במקרים שלא ניתן או מאד לא נוח למתבגר/ת להגיע למטפל מתאים, טיפול אונליין יכול להיות אלטרנטיבה סבירה.

הכוונה כאן היא לטיפול באמצעות תוכנת שיחת-ווידאו. טיפול בטקסט הוא משהו אחר לגמרי ועוד יותר מגביל מפני שהוא שולל אפשרות לראות הבעות פנים ולשמוע טון דיבור – מה שמדלל מאד את רמת התקשורת והקשר.

טיפול באמצעות שיחת ווידאו כן מאפשר תקשורת מספיק מגוונת, כולל צדדים לא ורבליים, כדי ליצור קשר טיפולי אפקטיבי.

קיימים כמה תנאים חשובים לטיפול אונליין בשיחת וידאו עם מתבגר/ת. מתאים לנסות רק אם התנאים הבאים קיימים:

  • נוח לדבר. יכולת להיפתח וורבלית היא תנאי הכרחי לטיפול אונליין. נכון, בכל טיפול צריך לפתח קשר ונוחות אבל טיפול בשיחת ווידאו לא יעבוד עם מתבגר/ת שעדיין לא פיתח/ה יכולת לדבר בלי הרבה היסוס.
  • המתבגר/ת לא מתמודד/ת עם מצב של סיכון. מחשבות אובדניות, Self Harm חמור, התמכרות לסמים – כל אלא דורשים טיפול בקרבת מקום.
  • רוצים טיפול. למתבגר/ת צריך להיות רמה סבירה של נכונות לקבל עזרה וללמוד איך להיעזר בתהליך טיפולי.
  • יכולת להתמקד. המטופל/ת צריכ/ה להיות מסוגל/ת לשבת במקום אחד ל 50 דקות ולשוחח בלי ללכת לאיבוד.
  • רמת נוחות סבירה עם טכנולוגיה.
  • פרטיות ושקט. גם בטיפול אונליין צריך חדר סגור שבו המטופל/ת יכול/ה להיות לבד ולדבר עם פרטיות מלאה ובלי הפרעות.

לעתים קרובות, טיפול עם מתבגרים מצריך גם פגישות עם ההורים. את המפגשים האלו גם ניתן לעשות בשיחת וידאו בעת הצורך.